美脚効果を生む筋膜リリースとは
いつもご利用頂き、誠に有難う御座います🙇
ふないり鍼灸整骨院/リラク庵の花田です☺️
『筋膜リリース』を皆さんご存知でしょうか?
数年前からよくテレビや雑誌で見聞きすることが多いですよね。
筋肉の膜『筋膜』の癒着を『剥がす』という意味ですが、どんな効果を促すのかよくわからない…
よくわからないけど良いって聞くから筋膜はがしのローラーを購入したという方もよくいらっしゃいます。
筋膜の癒着が剥がれると促される効果をいくつかご紹介します♫
①関節付近の癒着が剥がれる⇒動きにくかった関節がスムーズに動きます!!
②筋肉同士の癒着が剥がれる⇒筋肉の痛みが軽減されます!!
③血管付近の癒着が剥がれる⇒むくみやコリが解消されます!!
このように良い効果はたくさんありますがローラーなどで圧迫しながら転がすような刺激では実はあまり筋膜リリースは上手くいきません😢
当院で使用している『メディセル筋膜療法』では吸引の力で皮下に隙間を作り、効果的に筋膜リリースを行います!
吸引といってもとても軽い吸引ですので痛みはほとんど伴いません😊
特にコリやむくみ、足の冷え、関節の動きなどでお悩みの方におすすめの施術となっていますので、ぜひぜひお試しください♫
足のむくみが軽減すると美脚効果も期待出来ますよ😆
ご不明な点があればいつでもご連絡くださいね🙇
お知らせ | 2021/01/19