ストレッチ教室の日時が変更になります！

９月２６日（土曜日）から、

毎週土曜日
１０：００～１１：００に行います 😉 

日頃の疲れで凝り固まった身体を
簡単ストレッチでリラックスしませんか(^o^)

また、今回からは軽い体幹トレーニングも行います！
日頃、運動不足の方にもおすすめです 😀

運動が苦手な方、身体が硬い方でも大丈夫！
少人数で行いますので自分のペースでできますよ♪

１回ずつの参加も大歓迎です 😆

お申込みは、ふないり鍼灸整骨院までご連絡ください！
TEL：０８２－２９６－４１５５