毎週木曜日９：００～９：１５

リラク庵（ふないり鍼灸整骨院２Ｆ）にて朝の体操を始めます 🙂

ラジオ体操とタオルを使った簡単な体操となってます  😛

毎週行う朝の体操で体調をしっかり整えましょう！

参加費は無料となっておりますのでぜひ参加してみてください！