皆さん今日もこんにちわ！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

火曜日スタイルアップ教室の様子です。
今回は股関節ともも裏を伸ばすストレッチを行ないました。
一人でストレッチをかけようと思うと意外と上手く伸ばせなかったりしますので、
きちんとやり方や目的知ってもらうだけでも効果はかなり違ってきます。

今回の内容が気になった方はスタッフまでお問い合わせください。
お問い合わせはLINE、メール、お電話にて受け付けています。
良かったら明日もまた見てくださいね♪

#舟入　#観音　#広島市　#接骨院　#整骨院　#鍼灸院　#リラクゼーション　#姿勢改善　#美顔鍼灸　#スタイルアップ
#ストレッチ　#もも裏　#太もも　#股関節　#腰痛　#股関節痛　#膝痛