姿勢から痛みの原因がわかる!?
先日お伝えしたpeek a bodyで僕の姿勢を分析してみました!
前後左右の4枚の写真を撮ってゆがみを㎜単位で測定してくれます!
その測定データを元に筋肉の緊張や弱化を分析し、色で分かりやすく表示してくれています!
僕の横から見た時の姿勢です!
左側が正常な姿勢で右が今の姿勢、わかりやすいのは頭が前に出て背中が曲がっていることですね!
少しわかりづらいですが骨盤が後ろに傾いてしまっています!
赤い色の部分が筋肉の緊張を表していて、青い部分は弱化や伸ばされているストレスを表しています!
後ろから見た姿勢ですが、体が少し左に傾いているのと膝が正常に比べてとても開いています!
僕は酷いO脚なので、それが分析されています!
右足が赤く緊張していますね、僕は右膝の半月板というところを怪我をしていますが、これを見ると普段の姿勢から右膝に負担をかけてしまっていることがよくわかります!
それと最近首や肩が凝って痛いのですが画像を見るとやはり赤くなっていますね!
これだけ正確に分析出来ると姿勢がどうなっているのかはもちろん、今悩んでいる症状がなぜ出てきてしまっているのか、今後どんな症状が出る恐れがあるのかが分析出来ます!
そうするとどうすれば予防、改善が出来るのか治療計画が立てやすく、僕の場合は緊張をほぐすだけでなく骨盤の傾きを調整して、膝も開きを抑えるため足の内側の筋肉を鍛える必要があります!
ふないり鍼灸整骨院では筋肉をほぐすだけでなく、原因の解消と今後の予防までしっかり計画を立てて治療していきます!
何かお体に痛みや不調のある方、特に繰り返し症状が出てしまっている方は根本の原因を解消することが必要です!分析してみたい方はいつでもスタッフにお声かけください!