皆さんご存じの通り血管には色々な物が流れています 🙂
体に必要な栄養素、酸素のみではなく、体にとって悪い物(老廃物質など)も
血管には数多く流れています！

血管は冷えることにより、収縮(細く)してしまいます！
繰り返し温めることで血管は拡張(太く)なっていきます！
広がることにより、血流が改善され、溜まっている悪い物、
必要な栄養素などが全身に送られていきます♬

イメージすると一本道の渋滞が収縮している血管と同じです 😯
せまい道だとどうしても流れる量は決まっていますが、
道路を広くすることで渋滞もスムーズになり、改善されていきますね♪
血管も同じ考えです！！

さらに！
筋力トレーニングと一緒で血管も鍛える(何度も温める)ことで太さが維持出来ます！
ただ、実際のトレーニングとは違い血管で大事なのは「温める」
もちろん基礎代謝を少しでも上げるにはトレーニングをして、
筋力をアップさせることも必要です。

なぜか体の調子が悪い、体が重い・だるい、疲れがなかなか取れない
などといった場合は1度血管を太くし、血流を改善してみてください！
温まるまで時間が掛かる、上手く温められないといったことがありましたら、
当院には短時間で効果的に温めることが可能な温熱治療器がございます 😀
ぜひ、お試しください！！