昨日、今日と秋祭りを行なっている地域も多いと思います。

広島の秋祭りといえば、神楽！！

寒い中見るのは風流ですよね( ^ω^ )

でも寒すぎて最後まで見れらかったので、

来年は最後まで見れるように暖かくしていこうと思います。

風邪の初期には、前回も書きましたが風門を温めると予防になります。

また、食材としては柿などもおススメです。

しっかり予防してこの季節の変わり目を乗り切りましょう( ^ω^ )

ちなみに、風門は、

首をまえに倒すと、うしろに一番大きな出っ張りのある骨があります。

その出た骨から、下へ２つめの突起した骨。

そこを中心に、左右外側へ指幅２本分離れたところが、「風門」です。

是非お試し下さい！