明日も寒いみたいです(^ ^)

ラムを使った寒さに負けない！オススメレシピ！

 
子羊のソテー和風ソース

ラムチョップ（熱、甘）

胡桃（温、甘）

黒ごま（平、甘）

蜂蜜（平、甘）

バルサミコ酢

塩胡椒

注意

蜂蜜はボツリヌス菌が入ってるので1歳未満の子供にはNG

いつもはマスタードを使った洋風をよく食べますが、たまには違うソースで食べても美味しいですよ(^ ^)

東洋医学的には、むくみなどにも効果あり

是非お試しください！

詳しくはクックパッドに載せてますのでご参考ください(^ ^)

ラムチョップ粒マスタードソース

ラムチョップ（熱、甘）

粒マスタード（温、辛）

蜂蜜（平、甘）

塩胡椒

薬膳ではマスタードは、咳、関節痛などにも効果的！

是非お試しください(^ ^)

ラムを食べて寒い冬を乗り越えましょう！