今日はまちゼミの姿勢講座があり定員3名が満席になりました！

内田先生頑張ってました！

改めて自分の姿勢を見て驚かれる方が多いです。
その大半が思った以上に猫背だった、反り腰だったなど…
姿勢の悪さから疲れて見えたり、実際の年齢より上に見えたりします。

それもしっかり原因を見つけて治療することで改善できます。
姿勢が改善すれば、体の負担も減りますし、見た目も若々しくなりますよ！
まずは姿勢分析をして自分自身の体と向き合うことから始めましょう！

次回は来週の木曜日19日14時です。
まだ空席があります。