ふないり鍼灸整骨院 » カゼかな？と思ったらこのツボ！【風門】

日に日に寒さが増してきましたね。
朝は布団から出るのが辛くなってきました。。。 😥

この時期に気をつけたいのが、やはりカゼですよね。
今回はカゼ予防、カゼのひき始めに効果バツグンのツボをご紹介します。

それは「風門(ふうもん)」というツボです。
ツボの位置ですが、首のつけ根の両サイドにあります。

東洋医学では、カゼは「風邪(ふうじゃ)」という邪気が
この風門から体内に侵入することで体調を崩すと考えます。
(背筋がゾクゾクすることってありますよね？
それは風邪が風門から体内に侵入してしまったサインなのです。)

なので、この風門というツボを刺激することで
カゼを予防することは勿論、ひき始めなら風邪を追い出すことも
できるんです。

指で押しても良いのですが、
このツボは以下の方法で温めるのが特に効果的！
　・お灸をする
　・カイロを貼る
　・シャワーを当てる
　・ドライヤーを当てる

「ネギを首に巻くと良い」という知恵袋のような話を
聞いたことが
あると思います。
東洋医学と理屈は違うかもしれませんが、
やはり昔から首周りを温めるということの大事さは、
人間が自然に身につけた知恵なのだと思います。
(皆さんも寒くなったら、マフラーやストールなどを巻きますよね)

この冬は【風門】をしっかり温めて、カゼ知らず！！
是非お試しくださいね 😀

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