こんにちは！とうとう8月も終わり朝方は涼しくなってきましたね 🙂
8月３１日の体験会も多くのご参加ありがとうございました！

さて、今回は毎週水曜日18時からのキッズコア教室「アドバンスクラス」について
ご紹介いたします！

アドバンスクラスは、スポーツ競技力を向上させたい子供達向けのクラスです。

頑張って練習しているのに中々上達しない…
練習量を増やしても変化がみられない…

同じ競技ばかり練習していても偏った力ばかりがついてしまい、結果がついてきません。それらの原因は、自分の苦手、弱いところを知らず正しいトレーニングができていないからです。

アドバンスクラスでは広島初の姿勢分析器、医療用体組成計を使い姿勢のゆがみや筋肉量を分析し、使えていない筋肉を楽しく鍛えます。バランスのとれた姿勢で競技を行なう事で走るタイムが速くなったり、バッティングの飛距離が伸びる等、パフォーマンス力が向上！ケガの予防、再発防止にもつながります。

ぜひ一度体験してみてください 😀