11月から江波と舟入の商店街を中心とした「まちゼミ」が開催されます✨
第5回目となりますが、今回はコロナの関係もあり、初めてWEBを使用した講座となっています！安心ですね😌

リラク庵として開催する講座は

●講座番号16　担当　市川
「子どもを授かりやすい体質へ」

妊活経験者でもある子宝整体師が妊活の悩み・現状を分析、未来への新たな気付きと一歩先の学びをお伝えします。

11/6 14:00~15:00
11/17 15:00~16:00
定員5名まで
●講座番号17　担当　内田
「ストレッチで身体の不調を改善！」

皆さんにストレッチの効果を説明し、気になる頭痛・肩こりなどの原因をストレッチで解決！！
個別相談も受け付けます！

11/7 14:30~15:10 15:30~16:10
11/14 14:30~15:10 15:30~16:10
定員1名まで

●講座番号18　担当　藤井
「おうちで楽しく！親子体操教室」

運動することがちょっぴり苦手でも簡単にできる体操です！
親子でコミュニケーションをとりながら運動することの楽しさを感じてみませんか？

11/5 10:00~11:00
11/12 11:00~12:00
定員3名まで

●講座番号19　担当　志方
「鍼灸師が教える女性のお悩み相談講座」

女性特有の「冷え」「むくみ」「便秘」「生理痛」などのお悩みに！
足裏とふくらはぎにある効果的なツボを女性鍼灸師がご案内します。

11/10 15:00~16:00
11/18 15:00~16:00
定員3名まで

以上の4つです😆
受講受付開始は10/30よりスタートです！
人気の講座は毎回すぐに満席になりますので、早めにご連絡くださいね♫