皆さん今日もこんにちわ！！

腰が痛いなぁー…そんな時は「腰陽関」です。
名前に腰が入っているくらいですからね！

様々な不調の原因となる骨盤ゆがみ、姿勢のくずれにおすすめのツボ。消化不良、腰痛、女性特有の症状に。
両手親指を腰骨のきわにあて、そのまま背骨にむかってスライドしていきます。両手親指と背骨があたったところで、背骨と背骨のあいだのへこみが腰陽関です。

先日の「志室」も腰痛にオススメなのでセットで覚えましょう。

良かったらまた明日も見てくださいね！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田でした。

#ツボ　#経穴　#腰痛　#消化不良 #骨盤　#姿勢