皆さん今日もこんにちわ！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

11月から「スタイルアップ教室」の土曜日クラスがスタートしました。
このクラスでは主に「骨盤のゆがみ」「姿勢のゆがみ」を改善するための運動を行っています。

少人数制のメリットを十分に活かして、お一人ずつ姿勢の違いを見てみたり、参加者の皆さんに合わせて運動内容をより良いものへとドンドン修正していきます。
人数が少ないので運動だけでなく、他のことでも相談しやすくなっています。
ジムなどのエクササイズのように特に意図はわからないけど、言われたようにやって帰るといったことにはなりません。
自己満足で終わらないように僕も精一杯させて頂いています！

「骨盤のゆがみ」を比較的に簡単に正してくれる「リアラインコア」
これを使って一度ゆがみをリセットしてから運動すると効果も高くなります。
ぜひ体験しに来てくださいね♪

●日時と料金
火曜日クラス　10時〜11時30分
土曜日クラス　14時〜15時30分
月会員料金　6,000円
一回参加料金　2,000円

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