皆さんこんにちは！！

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

先日もお伝えしました運動メニューについてのご連絡

①パーソナルトレーニング　

10分ごと　1,100円

完全個室をご希望の場合300円別途必要になります。

②スタイルアップ教室(火曜日クラス、土曜日クラス)

1回　90分　2,000円

月会員　6,000円

上記料金は全て税込となります。

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵のSNSでは体の痛みについてや美顔鍼灸、ツボなど色んな記事が投稿されるので、ぜひチェックしてください。

また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。

お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。

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皆さんこんにちは！！

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

コロナ対策のため免疫力を上げるためには“手洗いうがい”“良く寝る”“良く食べる”“適度な運動”が基本的には大事とされていますね。

その中で僕らが直接関われるのは“運動”になります。

少人数でのグループレッスンを行う“スタイルアップ教室”では普段は骨盤を中心とした運動がほとんどですが、免疫力アップ、代謝アップも考え有酸素運動も少し取り入れています。

個別レッスンを行う“美観姿勢”“トレーニング”もパーソナルで目標に合わせた運動メニューを立てています。

コロナ対策も考える中で運動を取り入れていきたいがやり方がわからない、どうしたいいのかわからない、という方におすすめとなります。

また、こういった状況ですので外出を控えたいという方はLINE、FacebookやInstagramのDM、ホームページ上のお問い合わせからご相談頂けましたらご自宅での運動方法についてアドバイス致します。

運動以外にも少しでも気になることがございましたら気軽にご相談ください。

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また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。

お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。

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皆さん、こんにちは！

4月になりまして今日から新年度ですね！

今後の予定としましては

4月は29日が祝日で休診になります。

また、5月のGWは3〜6日が休診となります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

皆さんこんにちは！
キッズコア教室お休みのお知らせです。

今回、中区にコロナウイルスが発生したため、前回告知した通り活動を
自粛させていただきます。
4月1日～4月10日までの教室をお休みにさせて頂きます。

なお、15日からの教室は今後の状況変化によって変わるかもしれませんが行う予定です。
土曜クラスにつきましては、18日と25日に変更致しますので、
よろしくお願いいたします。

教室を行う場合はコロナ対策を継続していきます。検温等のご協力よろしく
お願いいたします。

4月中も月会員の方は単発での参加が可能です。
お月謝に関しましては、前回と同じく年間授業数の一回あたりの料金1375円とさせて頂きます。
兄弟でご参加の場合は2人の場合2475円となります。
4月に参加される場合は参加予定の回数分の料金をお持ち頂きますようよろしくお願いいたします。

※お休みされる場合はお月謝は頂きませんので必ずご連絡ください。ご連絡頂けない場合は対応出来ない事がごさいます。

ご不安だとは思いますがしっかり対応させて頂きますのでよろしくお願いいたします。
分からないことなどございましたらお気軽にご連絡ください。

＃運動教室　＃幼児　＃小学生　＃舟入　＃整骨院　＃コア　＃鍛える　＃体幹

皆さん、こんにちは！

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

先日中区在住の方がコロナに感染してしまったことから、

水曜日の筋力アップ教室の開催を4/15まで自粛致します。

また4/22以降の開催につきましては4/19までに状況等をみて判断し、

4/20に参加者の皆様には直接お電話でご連絡致します。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

皆さんこんにちは！！

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

最近ではリラク庵コースもかなり増えてきて、ややこしくなってきていますので、

少しでもわかりやすいようにと冊子を作成中です。

もう少しで出来そうですが、こうゆうのはあまりセンスが無いですね^^;

女子力不足です…

完成しましたら待合に置いてますのでぜひ手に取って見てくださいね！

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また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。

お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。

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みなさんこんにちは！とうとう卒業シーズン・・・
ということで、6年生が最後のキッズコア教室でした 😥

とてもさみしいですが・・・
新たな中学校生活、がんばって欲しいです！

時々、キッズコア教室でこんな事したなぁと思い出してもらえると
うれしいですね♪

ちょっとした卒業、入学祝いも渡して
笑顔でお別れできました！

また遊びに来てねーーーー 🙂

＃運動教室　＃子ども　＃小学生　＃幼児　＃体幹　＃コア　＃舟入　＃整骨院
＃卒業

皆さんこんにちは！！

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

第3木曜日は勉強会ということでみんな各々お顔の施術やメディセルなど施術の練習をしました。

どの施術でも決して完成することはないので難しいところですね。

少しでも皆様に満足して頂けるように日々頑張っていきますので宜しくお願い致します。

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また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。

お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。

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皆さんこんにちは！

キッズコア教室土曜クラスも久しぶりの開催でした♪
なんと今回は、幼児クラスも小学生クラスも女の子だけで
とてもにぎやかでした！笑

小学校や習い事もお休みのところが多く
中々体を動かせるところがない・・・と言うことで
姉妹で参加してくださった方も！！
お姉ちゃんは初めての参加でしたが「楽しかった！」と
言ってもらえて私も嬉しかったです 🙂

まだ、会えていない子達もいるので早くみんなと活動出来るよう
コロナウイルスがなくなることを祈るばかりです・・・

みなさんもしっかり手洗いうがい対策をしてくださいね！！

＃運動教室　＃子ども　＃舟入　＃整骨院　＃体幹　＃コア　＃幼児　＃小学生

皆さんこんにちは！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

世間は3連休ということで皆さんどう過ごされましたか？
花田は1年ぶりにお菓子作りに挑戦！！
料理もろくにしないですし、物を作るのは好きなんですが苦手です…上手くいかないことがしょっちゅう…
時間があれば週末とか定期的にしてみたいとは思ってはいます。

写真を撮るタイミングを間違えたので残骸みたいです…
見た目も…いまいち、味も…いまいち…
うーん…またリベンジします！！
1年間何もしていないとクッキーですら若干失敗に終わりました。泣

実は手打ちそばセットもあって近々挑戦予定！
クッキーより難しそうですけど、頑張ります！

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また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。
お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。

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