皆さんこんにちわ！！

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

リラク庵の看板が進化しました！！

若干分かりにくいかもしれませんが…

夜になると光ってるので少しは目立つんじゃないでしょうか。

少しでも目に止まると良いのですが、反応があるのを期待しましょう♪

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵のSNSでは体の痛みについてや美顔鍼灸、ツボなど色んな記事が投稿されるので、ぜひチェックしてください。

また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。

お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。

良かったら明日もまた見てくださいね♪

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皆さんこんにちわ！！

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

患者さんに男性スタッフに向けてチョコレートを頂きました♪

いつもありがとうございます！

本当にありがたいですね♪

内田先生のバレンタインは奇跡起こらずだったみたいです…泣

うーん、残念…

来年こそはリベンジですね！

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#バレンタイン　#チョコレート　#甘党　#感謝　#いつもありがとうございます

皆さんこんにちわ！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

三叉神経痛(いわゆる顔面神経痛)は鍼灸治療で改善が見込めます。
顔に痛みが走る、電気が走る、顔がピクピクする、などこれらは顔を通っている神経が過敏になっている可能性があるため、鍼灸治療などで刺激すると緩和され、症状が軽減することが期待できます！
お顔の美顔鍼灸は美容目的だけでなく、様々な症状に対しての施術も出来るので有効活用しましょう♪

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#美容　#美顔　#鍼灸　#シワ　#たるみ　#クマ　#ほうれい線　#顔面神経痛

みなさんこんにちは！今週は雨が続くようですね・・・

私は、先日のお休みに徳島へ行く用事があり四国へ渡ってきました！！
観光する時間がそれほど無かったのですが、徳島で有名な
大塚国際美術館へ短時間ですが行って来ました 🙂

陶板複製画を中心とした美術館で、有名な名画も沢山あり
全てを見ることは出来ませんでしたが大満足でした♪

今度こそゆっくり見て回りたいですね・・・
もし皆さんも機会があればいってみてください 😀

皆さんこんにちわ！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

少し早めのハッピーバレンタイン♪
今日患者さんから男性スタッフにチョコレートを頂きましたー！
すっかり忘れていました…世間はもうすぐバレンタインですね！
なんだかんだで日本はクリスマスやバレンタインにお付き合い、プロポーズなどが多いみたいなので大募集中の内田先生は何かないか期待せざるを得ないですね♪
良い意味でアクシデントがあることを願いましょう！神頼みです
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#バレンタイン　#バレンタインチョコ #チョコレート　#美男子　#イケメン　#彼女募集中 #感謝　#いつもありがとうございます

明日の2/11(火)は祝日のため休診となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

スタイルアップ教室開催中！

11月からスタートしたばかりのスタイルアップ教室！
まだ3ヶ月ですが7名の方に参加して頂いています。

「スタイルアップ」と言っても単純に「痩せる」や「ダイエット」を目的とした教室ではありません。
「姿勢」や「骨盤」のゆがみを整えることで「猫背」や「反り腰」、「ぽっこりお腹」を改善して美しく見られる姿勢「美観姿勢」を目的とした教室です！
「美観姿勢」であると体の負担も大きく減り、「肩こり」や「腰痛」など慢性的な体の痛みも改善出来ます！

既に「肩こりが出なくなった」、「くびれが出来てきた」、「娘に一回りシュッとしたと言われた」、「きつかったズボンが履けるようになった」など変化を感じて頂いています。
ありがとうございます！

内容としては
①姿勢を分析
「ピークアボディ」というセンサーを使った機器で分析したり、触ったり体を動かして体の歪みを体験して自分の体を知るところからスタート！
②ゆがみを整える
「リアラインコア」や「ストレッチポール」を使って「骨盤」や「背骨」のゆがみを整えます！
③正しい姿勢を維持
正しい姿勢を維持するための筋肉が働くように体幹トレーニングを中心とした骨盤周りの運動をします！

この①〜③の過程をしっかり踏んでいくことがとても重要です。

「ジムに通っているけど変化が出ない」「筋トレ頑張っているけど痛みが取れない」
こんな声を良く聞きます。
まずは自分の体を知り、正しい努力が出来ることが一番の近道です。

開催日時と料金
●火曜日クラス　10:00〜11:30 残り3名様まで

●土曜日クラス　14:00〜15:30 残り2名様まで
上記クラスは1回　2,000円
または様々な特典がついた月会員制　6,000円

●パーソナル
10分　1,100 ＋10分単位で延長

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皆さんこんにちわ！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

先日は片頭痛ついてご紹介しましたが、実際に僕の家族が体験した例をご紹介します。
元々片頭痛持ちで、頭痛が辛い時は痛み止めを飲んでいました。
月日が経つごとに頭痛の回数や痛み止めを飲む回数が増えてきて
痛み止めを飲んでも効かなく、1日の服用回数を超えたり、頭痛の回数も月に半分以上とどんどん症状が辛くなってきました。

普通の病院に行ってもどうにも良くならないので
頭痛専門の病院に行ったところ、元々の片頭痛＋痛み止めの飲み過ぎによる頭痛だったそうです。
薬物乱用性の頭痛…名前だけ聞いたら恐ろしいですね。

その後はちゃんとしたお薬の処方や頭痛の分析、例えば緊張すると頭痛が出やすい、リラックスすると頭痛が出やすい、ホルモンバランスで生理の前後に頭痛が出やすいなど
この辺りは人によって違うので事細かくメモを書いて自分自身の頭痛を知ることが必要になってきます。

それから約3年程通院をしていますが、今では月に1回頭痛が出るかどうかまで和らいでいます。

もし同じような頭痛に悩まれている方はきちんと専門医を受診することをおすすめします。

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皆さんこんにちわ！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

先日は緊張型の頭痛についてご紹介しましたが、今日は片頭痛についてです。
特徴としてはドクドク拍動するような痛み、こめかみの辺りが痛むことが比較的多いです。
あとはお風呂に入ったり温めたりすると痛みが悪化し、冷やすと痛みが和らぎます。
また、頭痛が起きる前に閃輝暗点といって、眩しくなるような症状が出る方も中にはおられます。
神経症状が絡んでいることもあり、鍼灸治療やヘッドマッサージで緩和される方も多いです。

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皆さんこんにちわ！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

頭痛に悩んでいる方は参考にしてみてくださいね。
まずざっくり頭痛を分けると緊張型の頭痛と片頭痛があり、その他にも群発頭痛や脳などの疾患から頭痛が出ることもあります。

今日はその中でも緊張型の頭痛です。
首や後頭部の筋肉が緊張することで起こる頭痛ですが、
特徴としては締め付けるような痛み、後頭部の辺りが痛むことが比較的多いです。
あとはお風呂に入ったり温めたりすると痛みが和らぎます。

こういった頭痛は筋肉をほぐして緊張を和らげると緩和出来ますので、ヘッドマッサージや鍼治療がおすすめです！
ただ他の頭痛の可能性もあるので温めると痛みが悪化する場合などは一旦止めましょう。
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