お悩み解決コラム ふないり鍼灸整骨院

082-296-4155
広島市中区舟入本町9-20 舟入レイクビル101

お悩み解決コラム

治療器紹介‼️パート2

こんにちわ‼️

ふないり鍼灸整骨院/リラク庵の花田です。

今日は昨日に引き続き院内で取り扱っている治療器についてご紹介します。

今日ご紹介するのは「ハイボルテージ」です。

高電圧電流を流すことで痛みを取ることに特化した治療器です。

筋肉や関節の痛み、神経痛にも効果的です。

例えば坐骨神経痛のように下半身に痺れが出るような症状やオーバーユースによる腱鞘炎には持ってこいです‼️

上記のような症状は治りが悪く長期間悩まれている方も多いので、早めに治療を受けて頂くことがおすすめです。

これを機会にぜひ体験してみたい!と思われた方は「ブログを見ました」とご連絡ください。

今までハイボルテージの施術を受けたことのない方は初回限定で「半額」とさせていただきます‼️

(参考価格:1ヶ所101,000→500円)

次回予告

明日は「超音波」という治療器のご紹介をしますのでお楽しみに‼️

, | 2019/07/27

治療器紹介‼️パート1

こんにちわ‼️

ふないり鍼灸整骨院/リラク庵の花田です。

今日は院内で取り扱っている治療器についてご紹介します。

意外と皆さんがまだ知らない、体験したことのない治療器もありますので新たな発見をしてみてください😊

今日ご紹介するのは「メディセル」です

 

手軽に本格的な筋膜リリースを体験できる治療器になります。

筋膜が緩まるとリンパの流れや血流が促進されるので肩こりなどの筋肉のこり、他にはふくらはぎのむくみなどにとても効果的です‼️

施術後にはとても身体が軽くなって気に入ってくださっている患者様もたくさんいらっしゃいます☺️

これを機会にぜひ体験してみたい!と思われた方は「ブログを見ました」とご連絡ください。

今までメディセルの施術を受けたことのない方は初回限定で「半額」とさせていただきます✨✨

次回予告

明日は「ハイボルテージ」という治療器のご紹介をしますのでお楽しみに‼️

, , | 2019/07/26

改めて自己紹介!!(花田)

こんにちわ!!

ふないり鍼灸整骨院/リラク庵の花田です。

今日は改めて自己紹介をさせてください!

年齢

今年で26歳になります

趣味

バイクツーリング、映画鑑賞、旅行など

資格

柔道整復師

主な仕事

姿勢に関することを中心に痛みの出ている根本原因を改善する施術や見た目を美しくするスタイルアップを目指す施術を行っています

今後は施術に関することはもちろん、ちょっとした豆知識やここだけのお得情報を更新していきます。

それ以外にもプライベートの事もたまに更新しますのでお楽しみに!!

, | 2019/07/25

GW‼️

遂にゴールデンウィークに突入しました!

10連休の方も多いと思います( ^ω^ )

ふないり鍼灸整骨院/リラク庵は、平成最後の4月30日と令和最初の日、5月1日を診療いたします!

何かあればご来院ください( ^ω^ )

GWしっかり楽しんでくださいね!

| 2019/04/27

最新エクササイズ無料体験実施!!

本日は意外と知らないリラク庵にある運動道具をご紹介します

まずは「フローイン」です


体幹トレーニングに特化した道具なのですが、
体幹トレーニングと聞くととてもハードなイメージがあるかと思います
しかし、リラク庵では難易度を大きく3つに分けて行いますので自分の体に合った負荷をかけることが出来ます

体幹トレーニングの主な効果としては…
①姿勢が良くなる 体のラインが綺麗になる
②腹圧を高めてお腹がへっこむ
③内臓が正しい位置に収まる
特に女性にはヒップアップ効果やウエストの引き締め効果があるので喜ばれています

次に「リアラインコア」です


骨盤や胸郭の歪みを整える道具です
ベルトを装着してとても簡単な運動を行うだけで効果が出るので運動が苦手な方にもオススメです

骨盤や胸郭の歪みを整えると…
①姿勢が良くなる
②関節の動きが良くなる(特に肩関節や股関節)
③左右の筋肉バランスが整う
骨盤と胸郭へのアプローチなので猫背や巻き肩、反り腰や骨盤の歪みにとても効果的です
左右の筋肉バランスが整うとなぜか右だけ凝るなどの偏りが改善されます

2019年4月〜2019年5月末までの期間限定で上記の「フローイン」または「リアラインコア」の無料体験を実施します
これを機会にぜひ体験してみてください

, , , | 2019/03/28

ファミコン‼️

ついに明日開催になりました‼️

明日は天気が悪いかもしれませんので、室内で遊べるファミコンにきてみてくださいね( ^ω^ )

準備万端!

お待ちしております( ^ω^ )

場所 ミッテ

住所 広島市南区宇品西2丁目16-51

 

 

, , | 2019/03/09

立春が過ぎ春になりました!

立春が過ぎ春に暦の上では春になりました!

まだまだ寒いですが、暖かい日と寒い日がランダムに続き体調管理が難しいですねー(^○^)

春の陰陽の変化

春は陰消陽長で陽気が育ち生長が促進され、すべてのものが芽生え生き生きと育つ発生の季節

春は風邪と言われる邪気が強い季節です!

風邪の特徴

陽の邪気で

軽くよく飛発散する特徴があり、身体の上半身を傷めやすい(頭痛・めまい・鼻詰まり、喉の痛みなど)

善行の性質で邪気があちこちに移動しやすい

数変の性質により症状が変化する

百病之長といわれ一年中かぜを引き起こし、他の邪気と一緒に侵入してきます

ネギと大葉の鶏肉のファルシ梅肉ソースがけ

辛味により体温を上げ、発汗作用により体内の陽気を体外に発散します。

ネギと大葉の鶏肉のファルシ梅肉ソースがけ

2人分

鶏肉 1枚
大葉 5枚
生姜 少々
葱白 1本
梅ぼし 3個

1 鶏むね肉のスジと皮を取り均一の厚みになるようにひろげる(棒で叩く)

2 葱白をボイルして柔らかくする

3 生姜を擦る

4 広げた鶏むね肉の上に擦った生姜をぬりボイルした葱白と大葉を並べる

5 4を綺麗に丸めていき形を維持するようにラップでしっかりと固定する

6 5をボイルして火を入れる

7 梅干しから種をとり叩いてオリーブオイルで少しとろみをつける

8 火が入ったら粗熱をとりカットし梅肉ソースを掛けて完成

鶏むね肉
五気六味 平(温)甘
帰経 脾、胃
効能 補中益気、補精添随、降気止逆
大葉
五気六味 温、辛
帰経 肺、脾
効能 発表散寒、行気寛中、解魚蟹毒
生姜
五気六味 微温、辛
帰経 肺、脾、胃
効能 発汗解表、温胃止嘔、温肺止咳、解毒
白髪ねぎ
五気六味 温、辛
帰経 肺、胃
効能 発汗解表、散寒通陽、解毒散結
五気六味 平、酸、渋
帰経 肝、脾、肺、大腸
効能 斂肺止咳、渋腸止瀉、安蛔止痛、生津止渇

梅干しは、収斂性なのであまりたくさんかけると発散効果が低下しますので

気をつけてくださいね( ^ω^ )

| 2019/02/13

測定結果!

昨日は、佐伯区での姿勢分析測定会の測定結果を渡しに行って来ました( ^ω^ )

皆様自分の姿勢で知らない事も多く驚きの連続で皆様しっかりお話しを聞いてくださり

50名の方の熱気で楽しく運動指導出来ましたきました!

皆さんしっかり運動していただき、嬉しい限りでしたが、

肝心の写真を取るのを忘れてしまいました(T ^ T)

皆様の少しでも健康に役立ってもらえたら嬉しいですねー(^○^)

その途中で見つけた変わった自販機の写メだけはしっかりとりましたので、かわりにアップしときます!

ドリンクとタバコが買える一石二鳥の自販機♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

場所も取らずいいアイデアですが、何故広まらなかったのか?それとも自分が知らないのか?

誰か知っている方がいれば情報提供お願いします(笑)

#姿勢分析

#姿勢測定

#運動指導

, | 2019/02/08

「ファミ・コン」

3月10日(日)に宇品のミッテで

「ファミ・コン」を開催する事が決定しました( ^ω^ )

大ビジョンテレビでの今話題のe-sportsaあり、親子でダーツ🎯

スクターボードによるレース、子供体力測定!

大人も癒されるクイックマッサージ、フェイシャルエステ、

姿勢分析測定機(猫背、ストレートネックなど)

詳細は決まり次第随時アップしますのでお楽しみ( ^ω^ )

3月10日は、宇品に是非遊びにきてください!

, | 2019/01/30

練習会‼️

練習会でスタッフの善家が綺麗に変身‼️

スタッフの善家の顔がベッピンに変わっているかもしれません( ^ω^ )

皆さん要注目です!

是非顔をみてあげてください‼️

いつも以上に綺麗になっています!笑

 

 

, | 2019/01/24

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