昨日は、キッズコア教室の無料体験会でした！

最近は、水曜日、金曜日の教室の時間にはこれないのですが、

体験会を楽しみにして来られる方も増え、又、キッズコア教室に入ってくれるお友達も増えて嬉しい限りです😃

ふないり鍼灸整骨院とリラク庵だから出来るコラボ企画

来月からは、期間限定ですが、

“ママ応援キャンペーン”

を開催することになりました！

キッズコア教室に入会されたお友達のママに、

リラク庵から美容鍼灸の素敵な特典を！

キッズコア教室に通えば通う程、ママがおトクに

是非来月も1月26日に体験会をしますので、体験会に来てください( ^ω^ )

患者様から頂きました( ^ω^ )

ありがとうございます😊

スタッフみんな喜んでいました😃

今年も後少しですが、体調崩さないように気をつけてください！

今年は、29日（土）まで診療いたします。

今日は、出張して姿勢分析測定会に行って来ました( ^ω^ )

50人以上の測定会で、最初は、みなさん要領が分からずバタバタしましたが、どうにか時間通りに終わり一安心でした！

今後みなさんの体のお役に立てば嬉しい限りです😃

来月も撮影会があるので、今回の反省をいかして準備したいと思います！

今年も残りわずかとなりました！

先週初めは、暖かったのに週末は急に寒くなり体調を崩す方も多いと思います！

先週末は寒い中、ふないりのスタッフと忘年会してきました( ^ω^ )

北京ダックを食べて元気になりました( ^ω^ )

食事の後は、体育会系？的な感じで外でバッティングセンター、ストラックアウトなどほろ酔い気分がすぐさめました！

その後また飲み直しで久しぶりに遅くまで飲みあかしました(^○^)

来年への英気を養って残りも乗り気たいと思います！

みなさん風邪ひかないように気をつけてくださいね( ◠‿◠ )

今日クックパッドからメールがあり何気に見ていたらなんと前投稿したレシピが、ベスト10に選ばれたみたいにです( ^ω^ )

最近投稿してなかったので驚きですが、なんか嬉しいですね😃

嬉しさの余り久しぶりに投稿してみようと思います！

新しいレシピはレンコンを使ったレシピ！

豆腐レンコンのソテー

レンコン

豆腐

味噌

トマト

キュウリ

松の実

薬膳的には、

豆腐には、胃腸を元気にする効果や咳を止める効果があります

レンコンにも、食物繊維も豊富で、咳などを止める効果がありますので

季節の変わり目などには、喘息などがでる方も多いので是非お試し下さい

はやいもので今年も残り約1ヶ月ぐらいになりました！

最近はインフルエンザの予防接種を受けて体調悪くなってしまいましたが

皆様はお元気ですか？

体調に気をつけてくださいね( ^ω^ )

患者様から早く年末年始を教えて欲しいとの声をいただきましたm(._.)m

年末年始の日程が決まりましたのでご報告させていただきます！

年末は、12月29日（土）の午前まで診療いたします。

年始は、1月5日（土）から診療いたします！

尚、年始の5日は、午後も診療いたします。

1日診療となりますので、焦らずご来院ください( ^ω^ )

昨日から胡子講が開催されています。

とうかさん、すみよしさんと並ぶ

広島の3大祭りの一つです！

胡子講の時期は寒くて雪がチラついてイメージですが、最近は暖かいですね！

また最近は、平和大通りのイルミネーションも開催され盛り上がっていますね

寒い時は、冷やさないように気をつけてくださいね( ^ω^ )

特にこういう時には、丹田のツボがおススメ！

おへそから指4本下にあります。

丹田を温めるとお腹の冷え、生理痛などに効果的です。

是非お試し下さい( ^ω^ )

昨日は、久しぶりにスタッフと食事しに行きました( ^ω^ )

久しぶりすぎて焼肉の途中しか撮るの忘れてました😅

最近中々スタッフ間とのコミュニケーションが取れていなかったのでいい機会になりました(^○^)

今日からまたスタッフ一同頑張りますのでよろしくお願いしますm(_ _)m

次は忘年会でまた楽しみたいと思います😃

先日近くで開催されている文化発表会にお邪魔して来ました！

みなさんの力作がところ狭しと飾ってあり

楽しいひと時を過ごさせていただきました( ^ω^ )

今は手軽に安くセーターなど買うこともできますが、

手編みはやっぱり相手の思いもありいいものですね！

字も余り上手くないので、習字を上手にかけるのも羨ましいですね！

いつかは時間を見つけて習字を習ってみたいですね( ^ω^ )

是非近くに来られた方は、文化発表会にお越し下さい！

患者様からこの時期の風物詩である

干し柿を頂きました( ^ω^ )

ありがとうございます😊

美味しくいただきました！

去年は、実家で作った干し柿をベランダに吊るしていたんですが、鳥達も美味し物がわかるのか？

美味しい部分だけ摘ままれて余り食べられませんでした(＞人＜;)

やっぱり自家製はいいですよね( ^ω^ )

ちょっと柔らかいぐらいが好みなので、美味しいかったです！

昔から、柿が赤くなると、医者が青ざめるといわれるぐらい栄養価が高い食べ物です！

薬膳的にも、咳、口内炎、などに効果的です。

又二日酔いにも有効なので、是非お試し下さい！

※干し柿をミキサーでジュースにして少し蜂蜜を入れて飲むと咳や痰に効果的です