皆さんこんにちは！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

しょうが紅茶で体を内から温めましょう！
“しょうが”は、”内臓温度を上げる“食品の代表格です。
しょうがの辛味成分であるジンゲロールには強い殺菌成分があり、温めるとショウガオールに変化します。
ショウガオールはお腹まわりの血行を促進し、主に内臓部分の温度を上げてくれます。
加熱するとショウガオールが増えるので、蒸して使うなどすればより効果が出やすいです。

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵のSNSでは体の痛みについてや美顔鍼灸、ツボなど色んな記事が投稿されるので、ぜひチェックしてください。
また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。
お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。
良かったら明日もまた見てくださいね♪

#舟入　#観音　#広島　#整骨院　#鍼灸院　#整体　#リラクゼーション　#姿勢　#姿勢改善　#美容　#美顔鍼灸　#スタイルアップ　#ボディメイク
#しょうが　#生姜　#紅茶　#免疫　#免疫力アップ #あたたかい #コロナ　#コロナ対策

皆さんこんにちは！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

先日スタイルアップ教室に通っている方にお願いをしてアンケートを頂きました。
写真も公開許可が頂けました。ありがとうございます！
この3ヶ月でみるみる変化が出てきていて、僕も嬉しいです♪

スタイルアップ教室は火曜日と土曜日に行なっています。
参加者も募集中です！！
詳細は画像に記載しています。

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵のSNSでは体の痛みについてや美顔鍼灸、ツボなど色んな記事が投稿されるので、ぜひチェックしてください。
また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。
お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。
良かったら明日もまた見てくださいね♪

#舟入　#観音　#広島　#整骨院　#鍼灸院　#整体　#リラクゼーション　#姿勢　#姿勢改善　#美容　#美顔鍼灸　#スタイルアップ　#ボディメイク
#スタイル　#美姿勢　#美スタイル　#美ボディ　#引き締め　#たるみ　#痩せ　#痩身　#ダイエット　#骨盤　#骨盤矯正　#猫背　#猫背矯正

こんにちは 🙂
キッズコア教室C3です。

今のところ広島でのコロナウイルスは広がっていないようなので、ひとまずは安心というところですね･･･
体調など崩されていないでしょうか？

学校などもお休みで子供達の体を動かす機会が減っていますのでキッズコア教室の活動を、予定通り18日(水)より再開したいと思います。

対策としまして
1始まる前の体調確認、検温チェック
2活動中の換気
3開始前後、休憩中の手指消毒
4道具の消毒

を徹底して行ってまいります。
ご自宅で検温し、37.5℃以上の場合はお休み頂きますようよろしくお願いいたします。
今月、来月の参加は自由です。お休みされる場合、代金は発生しませんのでご安心下さい！

また、広島市中区、西区にコロナウイルス感染者が出た場合キッズコア教室の活動を自粛させていただこうと思っております。

ご自宅でも手洗い、うがいは忘れないで下さいね♪
元気な姿でお会いできることを楽しみにしてます！！

休診のお知らせ

来週の金曜日の3/20は祝日のため休診となります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

皆さんこんにちは！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

本日ご紹介するのは“メディセル筋膜療法”です。
指圧のような押すのではなく、引っ張るという新しい施術です。
吸引により、皮膚の下のスペースを作ることで血流、リンパの滞りを解消します。

当院では足のむくみや目のクマなどを流す目的で施術することが多いです。
その他にも、コリや筋肉痛などにも効果的です。

お顔のむくみや目のクマを解消したい方はお顔メディセルコース10分
ふくらはぎのむくみや冷えを解消したい方は下半身コース30分
首肩こりや腰痛などを解消したい方は上半身コース30
がお得に受けられます。

体の痛みについてや美顔鍼灸、ツボなど色んな記事が投稿されるので、ぜひチェックしてください。
また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。
お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。

#舟入　#観音　#広島　#整骨院　#鍼灸院　#整体　#リラクゼーション　#姿勢　#姿勢改善　#美容　#美顔鍼灸　#スタイルアップ　#ボディメイク
#むくみ　#むくみ解消　#冷え性 #冷え性対策 #肩こり　#首こり #腰痛　#顔痩せ #目の下のクマ

皆さんこんにちは！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

紅茶ポリフェノールの「テアフラビン」がウイルスの感染力を弱めます。
ただ、ミルクを入れてしまうと機能しなくなってしまうのでストレートかレモンティーがオススメです。

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵のSNSでは体の痛みについてや美顔鍼灸、ツボなど色んな記事が投稿されるので、ぜひチェックしてください。
また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。
お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。
良かったら明日もまた見てくださいね♪

#舟入　#観音　#広島　#整骨院　#鍼灸院　#整体　#リラクゼーション　#姿勢　#姿勢改善　#美容　#美顔鍼灸　#スタイルアップ　#ボディメイク
#感染症　#コロナ　#コロナ対策　#インフルエンザ　#インフルエンザ対策　#免疫力　#免疫力アップ　#予防　#感染予防 #紅茶　#レモンティー

皆さんこんにちは！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

本日ご紹介するのは３つ！

”超音波“
これは、ギックリ腰や寝違えなど急に痛めてしまったような症状におすすめです。
細胞を活性化して自然治癒力を高めるので早く治すことが出来るのが特徴です。
「ピンポイントでここが痛い…」という方はぜひ一度ご体験ください。
”ハイボルテージ治療“
これは、神経痛やシビレなどの症状におすすめです。
電気刺激で神経の興奮を抑えたり、痛みを鎮める効果があるのが特徴です。
「電気が走るような痛みがある…」という方はぜひ一度ご体験ください。

“EMS”
これは、筋力低下が見られる方や手術後のリハビリ、もしくは、運動が苦手な方のダイエットにおすすめです。
電気刺激で筋肉を強制的に動かすことが出来るのが特徴です。
寝ているだけで腹筋運動の効果を出すことが出来ます。
「ダイエットしたいけど体を動かしたくない…」という方はぜひ一度ご体験ください。
体の痛みについてや美顔鍼灸、ツボなど色んな記事が投稿されるので、ぜひチェックしてください。
また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。
お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。

#舟入　#観音　#広島　#整骨院　#鍼灸院　#整体　#リラクゼーション　#姿勢　#姿勢改善　#美容　#美顔鍼灸　#スタイルアップ　#ボディメイク
#超音波　#ギックリ腰　#寝違え　#捻挫　#ハイボルテージ　#神経痛　#シビレ　#坐骨神経痛　#ems #シックスパック　#ダイエット　#痩身　#寝たままダイエット

皆様、いつもお世話になっております。
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵です。

先日、予約数の制限や個室利用についてお知らせしましたが、
同じく先週からお会計を各ベッドで行ったり、足のマッサージ機を省略して頂き、
患者様同士の接触を減らすよう努めています。

ご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

ご不明点などございましたらLINEやお電話にてご連絡下さい。
今後とも宜しくお願い致します。

皆さんこんにちは！！
ふないり鍼灸整骨院、リラク庵の花田です。

納豆菌は、腸の上皮細胞を活性化させることがわかっています。また、納豆に含まれる多糖の一種レバンと、ネバネバの成分であるポリグルタミン酸も、免疫機能を調整してくれます。納豆菌によって生成される抗菌物質ジピコリン酸がウイルスを防ぐなどの効能もあります。
先にタレやカラシを入れてからかき混ぜてしまうとポリグルタミン酸が水分と吸着してしまうので、先にかき混ぜたほうが良いと言われています。

ふないり鍼灸整骨院、リラク庵のSNSでは体の痛みについてや美顔鍼灸、ツボなど色んな記事が投稿されるので、ぜひチェックしてください。
また、内容について気になることがありましたら気軽にご相談ください。
お問い合わせはLINEやメール、お電話にて受け付けています。

#舟入　#観音　#広島　#整骨院　#鍼灸院　#整体　#リラクゼーション　#姿勢　#姿勢改善　#美容　#美顔鍼灸　#スタイルアップ　#ボディメイク
#コロナ　#コロナ対策　#免疫力　#免疫力アップ　#ウイルス対策　#感染予防　#納豆